Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Brenneslen var allerede kjent som en medisinsk urt i middelalderen. Mange mennesker som led av revmatisme utsatte seg frivillig for kontakt med sine brennende hår. Men brenneslen hjelper ikke bare mot leddproblemer. Den har et mye bredere bruksområde!

Brennesle te fremmer dehydrering av kroppen

Brennesle for drenering

Den mest kjente effekten av brennesle er trolig dens påvirkning på drenering i kroppen. Den inneholder mye kalium, som regnes som vanndrivende. Dette gjør brennesle til det ideelle valget for vannretensjon, nyregrus og blærebetennelse. Til dette bør brenneslebladene brukes.

Bladene tilberedes ferske eller tørkede som te. Ta ca 3 ts tørkede brennesleblader i 150 ml vann og la teen trekke i ca 10 minutter.

Brennesle i prostataforstørrelse

At brennesle kan virke helbredende på prostataforstørrelse er ikke helt uinteressant for menn. Det krymper ikke prostata. Men det gjør vannlating lettere. Bruk røttene til formålet.

Brennesle mot revmatisme og leddproblemer

Brenneslen anses også å ha helbredende krefter i forhold til revmatiske plager som leddgikt. Det er den aktive ingrediensen kalt caffeomalic acid som spiller hovedrollen her. På den ene siden virker den mot betennelse og på den andre siden lindrer den smerte.

Brenneslefrø for hårtap

OBS: Brenneslen kan også virke mot hårtap. Riktignok holder det sannsynligvis ikke mye mer lovende enn andre urtemidler for hårtap. Men det er verdt et forsøk! Frøene sies å stimulere tykkere hårvekst når de konsumeres regelmessig.

Brennesle mot jernmangel

I motsetning til spinat og andre matvarer som anses som rike på jern, flyter brennesle over av sporstoffet jern. Hvis du lider av jernmangel, gjør du klokt i å kompensere for underskuddet ditt ved hjelp av brennesle.

Hvilke aktive ingredienser er så spesielle?

Bladene og røttene til brenneslen brukes til medisinske formål. Aktive ingredienser som får overtaket når det kommer til deres helbredende effekter er fremfor alt disse:

  • flavonoider
  • steroider
  • essensielle oljer
  • mineraler
  • sporstoffer
  • serotonin
  • acetylkolin
  • koffeomalsyre
  • samt vitamin C

Tips

La så kort tid som mulig gå mellom høsting og bearbeiding, tørking eller frysing. Plantedelene mister raskt sine aktive ingredienser når de lagres ferske.

Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Kategori:

Urter