Morsmelk er det beste en liten baby kan spise. Hvis mor er i nærheten, er morsmelk også tilgjengelig. Men en sømløs forsyning er ikke alltid mulig. For å stille sulten uansett, kan noen få porsjoner fryses.

Frossen morsmelk har en holdbarhet på seks måneder

Hvorfor fryse i det hele tatt?

Bare en mor kan amme barnet sitt. På den annen side kan hvem som helst tilberede en flaske morsmelk som tidligere har vært frosset for å stille babyens sult. Moren trenger ikke være tilstede ved denne fôringen.

  • hun kan gå tilbake på jobb
  • kan ta noen timer fri
  • kan sove gjennom natten mens pappa tar seg av barnet

Babyen må ikke nødvendigvis avvennes når mor er borte over lengre tid og vil derfor fortsette å få sin ideelle mat i lang tid.

Helsefordelene gjenstår

Morsmelk har alltid riktig temperatur. Spørsmålet melder seg raskt om morsmelk mister kvalitet i den iskalde fryseren. En advarsel kan gis her. Alt som gjør morsmelk så sunt for babyen, bevares i stor grad også etter at den har vært fryst.

Tint morsmelk utkonkurrerer fortsatt de alternative morsmelkerstatningene som selges i butikker i denne forbindelse.

Tips

Hvis den utpressede morsmelken snart er oppbrukt, er kjøleskapet et bedre sted å oppbevare den enn fryseren. Her forblir melken enda mer uendret.

Hygiene er et must

Morsmelk skal alltid pumpes under svært hygieniske forhold. Dette er den eneste måten å holde kimmengden lav og melken perfekt lenger. Produsentene av de såkalte morsmelkpumpene gir klare instruksjoner som bør følges.

porsjonering og merking

Den uttrykte morsmelken fryses i porsjoner. Alltid bare så mye som trengs for ett måltid. Porsjoner på rundt 50 gram har vist seg å være optimale. Ved behov kan flere porsjoner til enhver tid blandes sammen.

Merk alle frysebeholdere med dato slik at du alltid har oversikt. Det er også fornuftig å bruke melken i den rekkefølgen den ble frosset i.

Egnede beholdere

Det er ganske praktisk å fryse uttrykt morsmelk i flasker som mates til babyen. Vær oppmerksom på følgende:

  • flaskene må rengjøres grundig og steriliseres
  • de må passe til fryseren
  • Fyll alltid bare to tredjedeler, ettersom melken utvider seg

Det er imidlertid også mulig å bruke andre rene frysebeholdere.

Hva annet å vurdere

Morsmelk er sensitiv frossenmat, hvor alt skal gå optimalt.

  • Frys ned morsmelk umiddelbart etter pumping
  • oppbevares bak i fryseren
  • der holder temperaturen seg konstant
  • Beholdere skal ikke berøre fryserens vegger
  • Ikke frys opp tint morsmelk på nytt

varighet

Frossen morsmelk har en holdbarhet på 6 måneder. Tint morsmelk kan oppbevares i kjøleskapet i 24 timer. På den annen side bør den brukes opp innen to timer i romluften.

tining av morsmelk

Morsmelk kan tines godt innen 12 timer i kjøleskapet. Hvis det må gå raskere, kan beholderen også holdes under rennende vann. Det må imidlertid ikke være varmere enn 37 grader celsius.

Forsiktig: Morsmelk skal aldri tines ved romtemperatur. Mikrobølgeovn og varmt vann er heller ikke egnet.

Rist tint melk kraftig før bruk slik at fettet som har satt seg ut igjen blir jevnt fordelt.

  • Konklusjon for raske lesere
  • Egnethet: morsmelk kan fryses; opprettholder sin sunne effekt; er bedre enn bearbeidet mat
  • Fordeler: Mor kan ta fri eller gå tilbake på jobb
  • Fordeler: Alle kan mate babyen; det trenger ikke nødvendigvis å være avvent
  • Tips: Pumpet melk som snart skal brukes oppbevares bedre i kjøleskapet
  • Hygiene: Pumping skal alltid gjøres under hygieniske forhold
  • Porsjonering: Frys ned morsmelk i små, behovsbaserte porsjoner på ca 50 ml
  • Etikett: Merk beholder med dato og bruk i rekkefølge for frysing
  • Egnede beholdere: I utgangspunktet enhver ren beholder; Flasker er imidlertid mer praktiske
  • Renslighet: Rengjør og steriliser flaskene grundig på forhånd; Vær også oppmerksom på frosttoleranse
  • Frys: Umiddelbart etter pumping; oppbevar på baksiden av fryseren; ikke på veggen
  • Holdbarhet: Morsmelk har en holdbarhet på 6 måneder
  • Langsom tining: I kjøleskapet innen 12 timer
  • Rask tining: under rennende vann med maks kroppstemperatur
  • Forsiktig: Må ikke tines ved romtemperatur, under varme eller i mikrobølgeovn
  • Konsumere: Tint morsmelk holder seg frisk i 24 timer i kjøleskapet, to timer ved romtemperatur; rist før bruk

Hagejournalens friskhet ABC

Hvordan kan frukt og grønnsaker oppbevares riktig slik at de holder seg ferske lengst mulig?

Hagejournalens friskhet ABC som plakat:

  • som en gratis PDF-fil for å skrive ut selv

Kategori:

Pleietips