- Fioler er ikke giftige, men spiselige
- Plantedeler brukt, oppsamlingstid og virkestoffer
- Hva er effekten av fioler i og på kroppen?
- Bruksområder: Fioler hjelper med disse plagene!
- Hvordan bruke fioler?
- Tips og triks
Fioler ble allerede brukt til medisinske formål av de gamle romerne, Hippokrates og Hildegard von Bingen. Det var blant annet kjent som et bakrusmiddel. Også på 1900-tallet ble fioler brukt medisinsk og solgt på apotek.

Fioler er ikke giftige, men spiselige
Alle typer fioler - enten søte fioler, parmafioler, stemorsblomster, hornfioler osv. - er giftfrie og spiselige. Men vær forsiktig: Fra et botanisk synspunkt tilhører ikke den afrikanske fiolen plantefamilien til de fiolette plantene. Den er giftig, i motsetning til arten i denne familien.
Plantedeler brukt, oppsamlingstid og virkestoffer
Bladene, blomstene og røttene til fiolen brukes. Men i forgrunnen er de blomstrende blomstene. Spesielt den søte fiolen brukes ofte til medisinske formål. De duftende blomstene er fulle til randen av effektive stoffer…
Den beste tiden for fiolen å være på topp er når den blomstrer. Da er fioler enormt rike på blant annet C-vitamin, saponiner, slim og flavonoider. Av denne grunn er det tilrådelig å samle fiolen når den blomstrer (mars til mai).
Hva er effekten av fioler i og på kroppen?
Fioler, påført eksternt eller internt, påvirker kroppen på følgende måter:
- svett
- antibakteriell
- avsvellende
- blodrensende
- anti-inflammatorisk
- krampeløsende
- vanndrivende
- slimløsende
- smertelindring
- sirkulasjonsfremmende
- hjertestyrkende
- kjøling
- mykgjøring
- avføringsmiddel
- beroligende
Bruksområder: Fioler hjelper med disse plagene!
Fioler har alltid vært kjent for å ha en helbredende effekt på varme sykdommer. Å ta det kan hjelpe mot feber, svette og ytre sår som for eksempel abscesser. Du kan også bruke fiol for følgende plager:
- gikt
- revmatisme
- å hoste
- influensa
- pustevansker
- en hodepine
- leverproblemer
- øyebetennelse
- dårlig syn
- tåkesyn
- problemer med å sovne
- nyrebetennelse
- blæreinfeksjoner
Hvordan bruke fioler?
Fioler arbeider sin magi både rå og bearbeidet. Her er noen applikasjonsideer:
- Te for eksempel mot hoste og heshet
- Konvolutt for eksempel i svulster
- sirup
- halspastiller
- eddik
- Salve for eksempel mot hodepine og magesår
- tinktur
- Gurgle vann, for eksempel for sår hals
- syltetøy
- smoothies
Tips og triks
Ikke spis for mye av bratsjrot. For høy dose kan føre til oppkast.