- gardenia
- liljekonvall
- Sjokolade kosmetikk
- duftende urter
- roser og lavendel
- Slik lager du din egen aromaoase
Alle som noen gang har besøkt en dufthage vil aldri glemme denne opplevelsen. Stimulerende, beroligende, balanserende eller forførende - planter har en passende aroma for enhver smak og enhver følelsesmessig tilstand, noe som har en positiv effekt på humøret. I artikkelen vår vil vi kort introdusere deg til de vakreste duftende plantene og også diskutere hvordan du kan lage en dufthage.

I denne artikkelen kan du lære mer om:
- gardenia
- liljekonvall
- Sjokolade kosmetikk
- duftende urter
- roser og lavendel
gardenia
På grunn av de vakre blomstene og den forførende duften, blir gardenia ofte referert til som dronningen av duftende planter. Bochum-legen Prof. Dr. dr dr Hanns Hatt lyktes i å bevise at gardeniaolje har en beroligende og angstdempende effekt. Han ga dermed bevis på at aromaterapi faktisk virker. Gardenia er dessverre ikke frostbestandig og må overvintres innendørs på våre breddegrader.
liljekonvall
De små, klokkeformede blomstene av liljekonvall sprer en aromatisk, feminin duft om våren. Den blomstrende, elegante lukten, kombinert med dens delikate utseende, inspirerte poeter til å skrive sine vakreste verk.
Sjokolade kosmetikk
Elsker du sjokolade? Da er dette den perfekte duftplanten for deg, for i varmt sommervær utstråler de attraktive mørkerøde blomstene i kosmos en intens bittersøt aroma.
duftende urter
Typiske middelhavsdufter kan luktes i nærheten av aromatiske urter som timian, salvie eller oregano. Peppermynte, som finnes i et stort antall forskjellige varianter, bør heller ikke mangle i noen dufthage. Gi urtene et varmt, vindstille sted, for det er her de eteriske oljene, som er ansvarlige for duften og smaken, utvikler seg best.
roser og lavendel
Duftende roser hører hjemme i enhver aromahage. Du finner aromatisk luktende varianter i busk-, edel-, bed- og klatrerosene, slik at du kan tilpasse veksten til de lokale forholdene. Underplantingen med lavendel, som også er en av de klassiske aromatiske plantene, er visuelt veldig tiltalende.
Slik lager du din egen aromaoase
Hvis du vil lage en dufthage, bør du plante den i flere nivåer eller i en oppadgående spiral. En vegg eller vindsperre sørger for at smakene rettes i den retningen du ønsker. Alternativt kan du bruke et espalier med en duftende rose som vikler opp. Integrer et sete i aromahagen slik at du kan slappe av og nyte de forførende duftene.
Tips
Velassorterte spesialbutikker har et stort utvalg av aromatiske planter klare. Snus opp favorittplantene dine her eller i en offentlig dufthage og velg dem etter dine følelser. Ta på bladene til plantene, noen ganger er det det som setter de fattige fri.